【メンタルビジョントレーニング®︎】
じわじわと今注目されてきているこのトレーニングへ行ってきましたよ‼️
これすごいー‼️
それってなに？？という方に、セミナーの紹介文から抜粋すると、、、
「メンタルビジョントレーニングとは、メンタルを「心のもちよう」ではなく、
「機能」として鍛えられる方法を広めたいと考え、アメリカで生まれて８０年間多くの実績を残しているビジョントレーニングに着目し、そこに心理学の知見を加え、目の機能とメンタルの機能を同時に向上させるアイパフォーマンスメソッド」って書いてました！✨
メンタルが心のもちようじゃない？？！
気になるフレーズ！
講師の菊池さんとはコーチング系でのご縁で、
講座と数々のワークで、それを実感することに😆
目が固いと身体に不調が出るだけじゃなくて、メンタルコントロールもうまくできない⁉️
えっ⁉️ そうなの⁉️
スマホ使いすぎで、若年性老眼とかもあると言うこの時代。
メンタルやられてるのも関係あるんじゃないかしら❓と思わずにいられませんでした
このメンタルビジョントレーニングを続けると、眼の動きが改善されるとのこと。
この2時間のセミナー中の数々のワークやトレーニングを体験しました。
音読や迷路、眼の動きの確認、
私は、斜めに眼を動かすと動きが途中で、ジグザグに動くんですって！(◎_◎;)
寄り目をしていくと、途中からぴたっと止まってしまって寄ってかないんですって！
(◎_◎;)
えー気づいてなかったですー！
すごく目が固くなっちゃってるんですねー
あかん！
あかんわー！
セミナー終わりでもう一度はじめにやったワークをやってみたら、リアルに効果がでていた結果が‼️すごい‼️
さっそく習ったトレーニングをコツコツと続ける決意をしました！😆
中央が大阪メンタルビジョントレーニングセンター代表の菊池昌太さん！
ただ今4/11のセミナーも受付中みたいですよ！
菊池さんの事、メンタルビジョントレーニングの事、詳しくはこちらの案内に掲載されてます😆
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